SwaSwara: Ayurveda und Yoga am Om Beach

SwaSwara: Ayurveda und Yoga am Om Beach

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Wer das SwaSwara zum ersten Mal betritt, dem fällt zunächst eines auf: die vollkommene Stille dieses Ortes, gelegen oberhalb eines der schönsten Strände Indiens, des legendären Om-Beaches. Und danach spüren Sie eine leichte Brise, das sanfte Säuseln des Windes vom Arabischen Ozean. Die Geräusche der modernen Zivilisation werden zu einem Flüstern. Im SwaSwara werden Sie den "inneren Klang" – vielleicht zum ersten Mal in Ihrem Leben – hören können. Denn: „Nur wenn alles still wird und wir innerlich Frieden finden, können wir die Antwort auf unsere Fragen hören…“

SwaSwara – Der Klang in mir selbst
Die Philosophie des SwaSwara ruht auf fünf Säulen: Meditation, Yoga, Ayurveda, Naturheilkunde und Kunst. Versinken Sie beim Klang des Meeres in der Meditation und finden Sie Ihre innere Balance bei den verschiedenen Formen des Yoga! Lassen Sie sich verwöhnen mit sanften und heilsamen Massagen, Dampfbädern und Ölgüssen. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie Ihre individuelle Kreativität in den künstlerischen Angeboten! Entdecken Sie die nahe Tempelstadt Gokarna, ein bedeutendes Pilgerziel für die Menschen der Region.

Ayurveda-Kur
Im Sinne der ayurvedischen Tradition ist das SwaSwara konsequent ganzheitlich und nachhaltig eingestellt. Die Menschen begegnen Ihnen mit offener Freundlichkeit und echtem Interesse – ein Hort der Gastlichkeit.
Authentische Ayurveda-Anwendungen können Sie im SwaSwara auf hohem Niveau genießen. Ärzte/ Ärztinnen wie Therapeuten/ Therapeutinnen nehmen Sie ganzheitlich wahr und komponieren Ihr ganz persönliches Arrangement. Genießen Sie die täglichen sanften Massagen, Ölgüsse und Kräuteranwendungen in einer harmonischen Atmosphäre, die alle Sinne anspricht!

Das SwaSwara bietet Ihnen drei verschiedene Programme an, um Ihren Aufenthalt dort zu gestalten: Das Swa-Holiday bzw. Swa Wellbeing Programm (buchbar ab 5 Übernachtungen) beinhaltet verschiedene Yoga-Programme, ein tägliches Meditationsangebot und verschiedene kreative Angebote wie Chanting, Koch-, Mal- und Töpferkurse. Auch die Konsultation bei den Ärzten/ Arztinnen ist im Programm enthalten und verschiedene Massage, z.B. als "Deep Tissue" oder als "Salt Glow" Massage.

Intensiver ist Ayurvedaprogramm, das als Rejuvenation-oder als Detox- und Panchakarmaprogramm angeboten wird: Tägliche Massagen und Behandlungen, Gespräche mit dem Ayurvedaarzt oder der Ayurvedaärztin, eine abgestimmte, individuelle ayurvedische Diät, sind Bestandteil des Ayurvedakuraufenthaltes. Sanftes Yoga ist möglich in Abstimmung mit den Ärzten. Im Unterschied zum Rejuvenation-Programm (buchbar ab 7 Übernachtungen) wird die Kur beim Detox-Programm (buchbar 14 Übernachtungen oder länger) traditionell mit der Gabe von Ghee, dem geklärten Butterfett, durchgeführt. Die klassische Panchakarma-Kur (also alle 5 Wege der Reinigung) wird ab einem Aufenthalt von 21 Tagen angeboten.

Ob Sie für eine Ayurvedakur oder zum Yoga üben und Meditieren hierher kommen - das SwaSwara lädt Sie ein, Ihre innere, Ruhe zu finden.Allen Gästen des SwaSwara steht dabei das vielfälige Yoga- und Kulturprogramm offen. Begrüßen Sie die Sonne mit erfahrenen Yogalehrern und meditieren Sie hinauf zu den Abendsternen über dem Arabischen Ozean.

Das Swa Wellbeing-Programm ist ideal geeignet für Menschen mit modernen Zivilisationserkrankungen wie Burn-Out-Symptomatiken, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen, die nicht nur zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden wollen, sondern die mittels Yoga, Meditation und Kreativität einen positiven Zugang für Ihr Leben suchen.

Wohnen
Sie genießen den Wohnkomfort des SwaSwara in einer der 24 Konkan Villen, die im weitläufigen Palmengarten liegen. Der Stil des SwaSwara ist einem herrschaftlichen Familiensitz entlehnt und der Einsatz lokaler Materialien schafft eine authentische Atmosphäre. Die Villen bieten Ihnen ein großzügiges Schlafzimmer, ein teiloffenes Bad, ein Atrium, überdachte Sitzbereiche sowie einen Ruhe- und Übungsraum im Obergeschoss. Die Schlafzimmer im SwaSwara bezaubern durch ihren geschmackvollen Komfort. Moderne Elemente, wie beispielsweise eine Klimaanlage und die Beleuchtung, sind so geschickt integriert, dass sie mit dem Raum verschmelzen.
Das SwaSwara verwöhnt Sie mit allen Annehmlichkeiten eines Strandhotels. Erfrischen Sie sich bei einem Bad im Meer oder im großen Pool! Über einen Weg vorbei am hauseigenen Reisgarten, erreichen Sie in kurzer Zeit den Om Beach, den Kenner als den schönsten Strand ganz Indiens bezeichnen.

Genießen
Wenn Sie in dem malerischen Restaurant Platz nehmen, können Sie sich auf gehobene „Indian Cuisine“ freuen. Das kunstvoll zubereitete ayurvedische Essen wählen Sie in der vegetarischen oder der nicht-vegetarischen Variante. Fleisch gehört nicht zum Speiseplan, dafür aber eine reichliche Auswahl fangfrischer Fische und Meerestiere sowie schmackhafte Gemüse der Region.